堅持做我喜歡的事
憑《二月廿九》一劇令觀眾對Sofiee的認識加深，成為她人生中的代表作，然而，成名背後又有多少人知道她為了演藝夢付出了多大心血。對Sofiee來說，這點不重要，反過來觀眾對Yeesa這角色的欣賞，甚或對她演技上的提點和批評，好讓她反思自己的不足，然後繼續學習，自我增值，等待機會再出發。「演藝圈很虛幻，你付出不等於有收穫。我會覺得成功沒有一個標準答案，一個既定方程式，但至少在堅持的過程中得到每一個演出機會，做我喜歡做的事，就已經足夠了。」
演員才是我的人生
成為演員前，做過空姐，也選過港姐，這三個不同身份也見證著Sofiee的成長。同樣八十後的我，只追求安穩生活，害怕遇上挫折；不過在吳海昕的道路上，失敗是必修課，也是演員的一種修煉。「演員很被動的，因為你不知道何時才有機會，試鏡數百次也可能只得一個機會，這些時間的等待是難受的，想多了就會構建負面情緒，但我不會讓自己這樣過，會不斷學習，不斷磨練，這樣，時間才不枉過。」
「佛系」愛情觀
Sofiee願意為事業勇往直前，但談起愛情，卻變成一個「佛系」女生。「愛情世界是很難計算，也不會知道何時到來。如果因為年齡的警號而勉強找一個你不喜歡的人，我情願和事業一樣默默等待他的出現。」現在過著單身生活的她，自言一點都不孤獨。「有時會想種甚麼植物，怎樣佈置家居，今日要做甚麼家務……想著想著就會發現原來一個人的生活都很忙，很歡樂。」在娛樂圈生活也有不同的壓力，要面對不同聲音和評價，所以Sofiee喜歡一個人靜靜地坐下來聽歌，放空一下，思考將來的路要怎樣走。「這刻我不急切找一個人陪伴，因為人生最好的朋友是自己。」
最自由的年齡
邁入三十，很多人會談論結婚生小朋友的問題，對於「佛系」愛情觀的Sofiee，自言沒有因為年齡問題而動搖她的想法。「這個年齡最自由，可以走自己想走的路，所以我喜歡現在的生活模式。也要多得戲劇世界，去滿足我很多對愛情的幻想。這些年來飾演過很多角色，很多經歷自己也未曾試過，其實做演員是豐富了我的人生，吸收不同人對愛情的看法，讓我有戀愛時的甜蜜，對我來說已經足夠，這就是屬於我的愛情。」
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